3.15.2011


sortie matinale15/03/2011

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par un beau soleil matinal, je chausse mes runnings  pour un petit footing matinal avant d’aller bosser. génial la forêt est à moi je n’ai croisé aucun coureur.  je décide d’y aller cool. Je me fixe une sortie d’une heure.

Je fais mes 9,2 km en 54 mn.

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