4.24.2011


Traversée des vergers:10km

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compétition de 10km ce matin sous un soleil de plomb. Traversée des vergers avec une grosse côte. Beaucoup ont souffert, plus d'un a marché dans la côte. Ce 10km était dans un but d'entrainement trail que je vais faire le 15 mai prochain. J'ai couru à 5.16 de moyenne à 160 pulses avec pour finir 172 pulses

Et pour finir ce 10km course, au tirage au sort j'ai gagné une paire de running adidas!

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